“身體和心靈總有一個在路上”。近年來，全民健身運動如火如荼，“每天都是健身日”這不僅成為韓城礦區(qū)職工強身健體的一部分，更成為大家積極參與享受“健康生活、快樂工作”的一種重要方式。

韓城礦業(yè)公司認真貫徹落實全民健身計劃綱要，做到“兩提高”：促進職工身體健康指數(shù)提高，促進企業(yè)文化發(fā)展影響力提高。充分調(diào)動職工群眾廣泛參與健身的熱情，開展了貼近生活、豐富多彩、特色鮮明、注重實效、喜聞樂見的廣播操、廣場舞、健步走、全健排舞等體育健身活動，在礦區(qū)形成人人崇尚健身、參與健身，追求健康文明生活的方式，促進企業(yè)健康發(fā)展。

馬偉強（公司調(diào)度中心調(diào)度員  38歲）：養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，對個人身心和工作都有好處

8月8日全民健身日當(dāng)天，韓城澽水河畔人頭攢動，韓城礦業(yè)公司成立50周年“強體魄，展風(fēng)采，促發(fā)展”千名職工健步跑正在啟動。隨著一聲號令槍響，公司調(diào)度中心調(diào)度員馬偉強身著統(tǒng)一賽服、胸戴“191”號牌，像離弦的箭沖出起跑線，他和男子組其它選手按照既定線路和目標進發(fā)……一路上，大家爭先恐后、你追我趕，展示出良好的素質(zhì)和頑強拼搏的精神風(fēng)貌?！皼]有全民健康，就沒有全面小康。平時就愛好體育鍛煉，從2017年開始就參加市上的馬拉松比賽。公司這次舉辦的健步跑形式非常好，讓大家都能參與到鍛煉中，這對個人身心和工作都有益處?！蹦玫浇〔脚苈毠つ凶咏M第一名的馬偉強在接受采訪時興奮的說。

李海燕（下峪口礦經(jīng)營管理部員工 43歲）：言傳身教，傳遞給孩子積極進取的生活態(tài)度和永不放棄的精神

19點10分，下了班的李海燕開車帶著17歲的兒子來到離家較近的一家健身房打卡。換好健身行頭、在專業(yè)教練的指導(dǎo)下舉起啞鈴開始訓(xùn)練……

“隨著疫情防控形勢持續(xù)向好，礦上陸續(xù)適時開展像廣播操、趣味運動會、低碳綠色騎行等文體活動，凝聚了人心，豐富我們的文體生活，每次活動同事們都爭先恐后的積極報名參加，當(dāng)然我也不例外。”說起健身愛好，李海燕笑著打開了話匣子。“因為平時大部分時間在辦公室工作，所以今年我制定了一份適合自己的健身計劃，和兒子一起辦了張健身卡。這半年下來不但身材變好了，人也自信了，在自己強身健體的同時，也給孩子傳遞積極進取的生活態(tài)度和永不放棄的精神?！?/p>

薛譽（救護大隊指戰(zhàn)員 27歲）科學(xué)體育鍛煉，讓我練就強健的體魄，更好的為礦山保駕護航

個頭1米80，體院畢業(yè)的小伙子薛譽是三個月前剛?cè)肼毦茸o大隊的一名新隊員。在該隊體能訓(xùn)練室，他揮汗如雨和師傅常偉一起騎著運動單車。“我也算個資深健身愛好者，因為在大學(xué)里學(xué)的就是這個專業(yè)。從事礦山救護工作后結(jié)識了更多喜歡健身的戰(zhàn)友們。我們隊里的體能訓(xùn)練室各種健身器材應(yīng)有盡有，簡直和專業(yè)的健身房的一個樣兒！剛來隊上時我體重110公斤，通過科學(xué)鍛煉現(xiàn)在體重減到90公斤，家人說我人精神了很多。我會一直堅持下去，練就強健體魄更好的為礦山保駕護航。”

在新時期、新起點上，肩負新使命的韓城礦業(yè)職工將以嶄新的精神風(fēng)貌、飽滿的工作熱情、充滿活力的體魄，投身到公司“四個一”目標上來，為推動企業(yè)健康持續(xù)發(fā)展作出新貢獻。（王利青 張海寶）